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中津川市の辻村薬局です!漢方・健康セミナーでみんな元気に!
by tsujimura-kenko
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<   2011年 07月 ( 7 )   > この月の画像一覧

お勉強♪

こんにちは

Blog担当の俊介です040.gif

昨日は岐阜市で生活習慣病の研修があり行ってきました006.gif

一重に生活習慣病と言いますが…どんな病名があるのか?

糖尿病・脳卒中・高血圧症・脂質異常症・肥満症・心臓病…

お医者さんに行き、『薬』を大量に飲んでる患者さんを多く見かけます007.gif

厚生労働省のHPによると、糖尿病の疑いが強い人を含めると全国に2,210万人もいるみたいです008.gif平成19年国民健康・栄養調査より

糖尿病は何が怖いか?
① それは痛み等の自覚症状がない為、罹患している事が検査をしない限り解らない
    その為、治療や危機感を抱かない027.gif

② 糖尿病が病気の基礎となり、色々な病気のリスクファクターとなります
     脳血管障害・心筋梗塞・糖尿病性網膜症・糖尿病性腎症・神経障害・等々…

症状が出てしまってからだと、生活の質QOLはがくぜんに下がります007.gif

治療の大原則は『今の生活習慣が間違っている』という事を認識する022.gif

しっかりと生活を見直し、今よりもほんの少しでも気をつければリスクはかなり下がります003.gif

ガチガチに縛るのではなく、楽しみもちゃ~んと入れて053.gif

私のたまのご褒美は…

大好きなラーメン屋巡り037.gif

研修帰りに、先日ご紹介した宮下薬局、宮下貴博先生を半ば強引に誘って(笑)

西笠松にある「桜ラーメン」にて

お勉強♪_f0151639_1025443.jpg

塩チャーシュー麺043.gif

大量のネギと大量のチャーシューに太めの麺

スープは少し塩辛い感じがしましたが美味しく頂きました。
by tsujimura-kenko | 2011-07-29 10:31 | つれづれ日記

夕焼け♪

こんにちは

Blog担当の俊介です

先日の富士山登山&姉の結婚式にはたくさんのコメントを頂き

ありがとうございました040.gif

今日は昨年の12月に神奈川県の丹沢山塊に行った時の写真です

一緒に行って頂いた、前・吉祥寺東西薬局薬局長 遠藤宏和先生( 通称 えんちゃん )

昨年の中医学研修塾の先輩で、以前にもツジムラBlogにも登場しました006.gif

夕焼け♪_f0151639_13114772.jpg


この日は本当に天気が良く058.gif夕焼けの富士山がめちゃくちゃ綺麗でした012.gif
塔ノ岳山頂(標高 1490.9m)より

夕焼け♪_f0151639_13235221.jpg

この日は山頂にある尊仏山荘に泊まりました014.gif

えんちゃんは宮城県亘理町にて東日本大震災の復興ボランティアをされています

詳しくは 大自然野朗えんちゃん Blogにて

人として・薬業人として・見習うべき事がたくさんある人です
by tsujimura-kenko | 2011-07-23 13:37 | つれづれ日記

御来光

こんにちは

Blog担当の俊介です

毎年恒例となりました富士山登山に行ってきました006.gif

昨年は大雨に見舞われ057.gif057.gif9合目で

『負け犬』になりましたが…

今年は天候も良く058.gif『絶対に負けられない戦いがそこにアル!!』

サッカー日本代表のキャッチフレーズの勢い位重要です(笑)

今回も御来光を狙って、午後11時に五合目を出発059.gif

午前3時20分、富士山頂に到着042.gif

午前4時20分 朝日が顔を覗かせました
御来光_f0151639_1395086.jpg

寒さと疲労感はありましたが、この美しさはプライスレス065.gifです037.gif
疲れや寒さはイッキに吹っ飛びました(笑)017.gif
今回は3連休とあって物凄い人でしたが…無事御来光を楽しみ003.gif
腹ごしらえのカップヌードル045.gifを食べ

噴火口を一周する『お鉢巡り』をし

山頂の中でも一番高い剣ヶ峰に行きました

剣ヶ峰には二等三角点があり、そこが富士山頂上の中でも一番高い3776m地点となります

昔は気象庁の観測所(富士山レーダー)があり、富士山最高地点の象徴でしたが

今は観測所自体は無くなり、跡地になっています

御来光_f0151639_13133044.jpg


本当にいい天気で

心も体もすっかりリフレッシュ016.gifしました
御来光_f0151639_1334619.jpg


お店に写真を置いてますので是非見に来て下さい040.gif
by tsujimura-kenko | 2011-07-19 13:44 | つれづれ日記

お幸せに♪

こんにちは

Blog担当の俊介です

先週土曜日にお店をお休みして結婚式に出席しました。

私の姉の結婚式です003.gif

兄弟初の結婚式でしたので、両親共々緊張の連続でした042.gif

お幸せに♪_f0151639_12522113.jpg


私とは全く正反対の性格の姉ですが

色々と相談に乗ってくれる頼りがいのある人です072.gif

お幸せに♪_f0151639_12541010.jpg


二人とも幸せそうでとてもうれしく思いました016.gif

私はもっぱらキャメラマン004.gifとして働きました(笑)

これからも身体に気をつけて沢山の幸せを築いて下さいね

優しい弟より(笑)012.gif
by tsujimura-kenko | 2011-07-16 12:59

悔しいですっ

こんにちは

Blog担当の俊介です

先日、ここ東海地方も梅雨明けして…

いよいよ夏が来ました058.gif

熱中症・夏バテ対策をしっかりしましょう042.gif

昨日の日曜日は付知町にて柔道の試合がありました

小学生から一般まで団体戦・個人戦と試合の数も多く

昨日は本当に暑い日だったので

体育館の中は蒸し風呂状態でした008.gif

未だに現役にしがみついている私は、個人戦・団体戦共に出場003.gif

個人戦では二回戦で19歳と試合

両者決め手なく、判定で負けてしまいました007.gif

団体戦では、中津川市柔道協会の次鋒として出場

結果は…



悔しいですっ_f0151639_10563688.jpg


準優勝でした002.gif

メダルと賞状を頂きました

夜の反省会068.gifは大変盛り上がりました003.gif

明日よりまたしっかり身体づくりをして

また試合に出たいと思います066.gif
by tsujimura-kenko | 2011-07-11 11:03 | つれづれ日記

日本専門薬局同志会中部連合会夏ゼミナール

こんにちは

Blog担当の俊介です

昨日は名古屋駅西口の名鉄グランドホテルにて

日本専門薬局同志会、中部連合会夏季ゼミナール

略して『日専同中連夏ゼミ』があり参加させていただきました001.gif

正式名称だと漢字ばかりで重たい雰囲気になります008.gif

来賓に湧永製薬株式会社の湧永寛仁社長がいらっしゃいました

湧永社長のご講演は、今回の東北震災に対し

私のBlogでも以前に紹介させていただいたキョーレオピンの募金活動と

社長のアツイ想いをご講演いただき…

社長と歳がいくつもかわらない自分の小ささ反省するとともに

私も非力ながら、何か出来る事はないか?

来店されるお客様に、健康でいて頂く手助けを考えました027.gif

休憩時間に社長に写真を頼むと心良く引受けて頂きました

日本専門薬局同志会中部連合会夏ゼミナール_f0151639_10352910.jpg

by tsujimura-kenko | 2011-07-04 10:39 | つれづれ日記

高円寺ラーメン横丁

こんにちは

かなりご無沙汰してしまった俊介です008.gif

先週土曜日はお休みを頂き、東京であった高校時代の友人の結婚式に行ってきました016.gif

ホテル インターコンチネンタル 東京ベイでの結婚式です036.gif

レインボーブリッジ&お台場を望む景色

新郎・新婦・ご家族・御親戚・友人・会社の方…

皆さんの笑顔003.gifが会場イッパイに広がった幸せな時間でした053.gif

帰り道

つい先日まで住んでいた高円寺に立ち寄り

高円寺ラーメン横丁へ

今回はつけ麺TETSUの系列店、つけめん102サクラサクにお邪魔しました

高円寺ラーメン横丁_f0151639_1314389.jpg


久しぶりのつけ麺043.gif

このTETSU系は冷めてしまったつけ汁に焼き石を投入し

最後までアツアツで食べれるお店です

高円寺ラーメン横丁にはまだ有名店があります

トイザラスやヴィレッジヴァンガードに劣らぬファンタジースポットです053.gif
by tsujimura-kenko | 2011-07-01 13:53 | つれづれ日記